強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

美容院の前後に髪を洗うのが辛い

      2017/01/27


美容院に行ってきました。強迫性障害が悪化してから行っていなかったので、かなりひさしぶりです。

美容院に行けなかったのは、お風呂の問題があります。

美容院に行く前日には、お風呂に入っていないと行きづらいですよね。で、美容院でもシャンプーをしてもらいます。さらに、美容院から帰ってきても、美容師さんに髪を触られたので、お風呂に入らずにはいられません。

ということは、美容院に行く前後にお風呂に入らなくてはならず、それが辛いので避けていたのです。私は最近、2~3日に1回しか入浴しないので、連日お風呂に入るというごく普通なことでもハードルが高いという…ダメな理由ですね。

病前の私は、美容院でシャンプーをしてもらったらこれ幸いと、その日はシャンプーはせずに体を洗うだけ(入浴は毎日)だったので、むしろ美容院に行った日は楽だと思っていたのですけれど。

美容院ではパーマやカラーの後は、当日はシャンプーをしないように薦められるので、強迫性障害が良くなるまでは、カットだけしかお願いできないかもしれません。

いまは、美容師さんにあちこち触った手で触られることと、ハサミやブラシもどのくらい洗われているかわからないので、帰った後で髪を洗わずにはいられません。

しかも今回は、美容師さんが私の後ろでくしゃみをするというハプニングがありました。もちろん、私にかからないように横を向いてくださいましたが、手に道具を持っているために口を抑えられなかったようで、気になってしまいました。

髪がすっきりしたので、気分もすっきりしたのは良かったです。お風呂も少し楽になったし、いいリフレッシュになりました。

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