強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

「 地面・床 」 一覧

宅配便のダンボール箱は汚いけれど大丈夫になってきた

  2015/11/24    地面・床

何度も書いていますが、私は地面が苦手です。地面は、みんながトイレに行った靴で歩い …

枯れた植木鉢を片づけた。土が汚いという強迫観念は少し良くなったかも

  2015/07/04    地面・床

植木が枯れてしまった植木鉢を片づけました。 不潔恐怖症になってから、土が汚いと思 …

地面が汚く思える。本が買えなかった理由と電車でカバンを床に置くこと

  2015/02/27    地面・床

大きい本屋さんに行ったのに、さんざん立ち読みをしたあげく、本を買ってこられなかっ …

地面に落ちたお金を受け取れない

  2015/01/06    地面・床

今日は仕事で外出していました。猛ラッシュというほどではないけれど、ギュウッと押さ …

メニューを落としたので拭いた。彼の手洗いとかトイレ掃除とか

  2014/12/22    地面・床

日曜日は、恋人と過ごしていました。 お昼ごはんは、よく行く定食屋さん。どちらかと …

雨は汚い?濡れた靴や足を洗うかどうか

  2014/12/20    地面・床

実は、もう一つ洗いなおしたものがあります。夕方、雨が降っている中を買物に行きまし …

床が平気というのが突破口になる気がする

  2014/11/29    地面・床

多くの不潔恐怖症の人にとっては汚い部類に入るであろう、床が平気な私。あ、もちろん …

電車の中ではやっぱり汚さを意識してしまう

  2014/11/25    地面・床

ちょっと遠くまで外出をしてきました。 ひさしぶりの電車。電車で汚い人を見たのも強 …

石=地面に触ったら手を洗う

  2014/11/23    地面・床

お天気が良かったので、恋人と公園に行きました。小さな公園ですが、水場もあったりで …

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