強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

「 強迫性障害の辛い気持ち 」 一覧

寝たきり状態。ベッドが聖域ではないのだけれど

ベッドを聖域にしているわけではないのですが、ベッドの中にいると楽なので、時間があ …

もう一人の自分。幻聴や二重人格はこうして始まるのだろうか

強迫行為である手洗いをしていると、頭の中で、二人の自分がせめぎ合います。 「もう …

『ハッピーバースデートゥーユー』が呪いの歌に聞こえる

正しい手洗いの方法を調べていて、手洗いの時間は『ハッピーバースデートゥーユー』を …

強迫行為をしていると、笑ったり泣いたりしてしまう

不潔恐怖症の私の場合、強迫行為は、手洗いや物を洗う洗浄行為です。 長々と強迫行為 …

強迫性障害が悪化。強迫観念に一日中とらわれている

強迫性障害が悪化してきました。最近では、一日中、強迫性障害のことを考えたり、強迫 …

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