強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を自分で治すまでのブログ。普通の生活を取り戻すためにもがき中

「 強迫性障害・不安障害の本 」 一覧

強迫性障害におすすめの本。私が治るのを助けてくれた3冊+α

強迫性障害を治すために、治療法や体験談が書かれた本を読んできました。 人気の本を …

『不安もパニックも、さようなら』の感想。40の認知行動療法から合う治療法を探す

『不安もパニックも、さようなら』を読みました。 うつ病に対する認知行動療法のベス …

『 医療スタッフのための 動機づけ面接法 逆引きMI学習帳』の感想。治す気がない場合はどうすればいいのか

『 医療スタッフのための 動機づけ面接法 逆引きMI学習帳』を読みました。 私は …

『強迫性障害からの脱出』の感想。行動療法の教科書的な本

『強迫性障害からの脱出』を読みました。 Amazonのレビューに、「病院に入院し …

『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』の感想。うつ病が治った体験談を漫画で読める

『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』を読みました。 強迫性障害ではうつ病を併 …

『強迫性障害の治療ガイド』の感想。曝露反応妨害法の練習帳(ワークブック)

『強迫性障害の治療ガイド』を読みました。 ページ数の少なさから特に読む必要はない …

『強迫性障害に悩む人の気持ちがわかる本』の感想

『強迫性障害に悩む人の気持ちがわかる本』を読みました。ずいぶん前に立ち読みをして …

『家族と取り組む強迫性障害克服ワークブック』の感想

『家族と取り組む強迫性障害克服ワークブック』を読みました。「ワークブック」という …

『規格外な夫婦』の感想。問題は強迫性障害なのか性格なのか

本『規格外な夫婦』を読みました。 夫「まことくん」の強迫性障害と、妻である著者「 …

『「うつ」にならない習慣抜け出す習慣』の感想

『「うつ」にならない習慣抜け出す習慣』を読みました。 Amazonの売れ筋ランキ …

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