強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を自分で治すまでのブログ。普通の生活を取り戻すためにもがき中

注意
このブログは私の強迫性障害の体験談を書いています。病気中の正常ではない個人の価値観であり、正しいとは限りませんのでご注意ください。


公園のトイレに入れた

  2017/12/06    トイレ

強迫性障害になってから、入れるトイレが限られていました。しかし、とうとう私の中で …

強迫性障害で不安はあったけどライブに行ってきた

  2017/12/04    トイレ

少し前にライブに行ってきました。 強迫性障害になってから行動範囲がとても狭くなり …

『うつは「体」から治せる!』の感想。自律神経や姿勢から改善する

『読んで分かる!感じて納得!うつは「体」から治せる!』を読みました。 著者はうつ …

『うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった』の感想。強迫性障害や発達障害にも効果はある?

『うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった』を読んだ感想です。 著者の藤川徳美さん …

健康診断に行ったらトイレで汚れと遭遇した

  2017/11/05    トイレ

強迫性障害になってから3年くらい健康診断に行っていませんでした。最近は調子も良く …

曝露反応妨害法のプチ水抜きをした

着替えのあとで手洗いをするのをやめたことで、家の中での手洗いの回数が一般的かな? …

テレビ『世界一受けたい授業』で強迫性障害が少し取り上げられた

  2017/10/30    強迫性障害の話題

2017年10月28日(土)に放送された日本テレビ『世界一受けたい授業 子どもの …

強迫性障害の曝露反応妨害法を早くやらなかった後悔

着替えのあとで手洗いをするのをやめたことで、曝露反応妨害法がひと段落しました。 …

着替えのあとで手洗いをするのをやめた

  2017/10/16    自分の体

強迫性障害の不潔恐怖症になってから、着替えをしたあとは手洗いをしていました。 こ …

コミックエッセイプチ大賞で強迫性障害の作品が2つ受賞!

  2017/10/13    強迫性障害の話題

コミックエッセイの登竜門である「コミックエッセイプチ大賞」の受賞作が発表されまし …

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