強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

強迫性障害になって体重が減った

      2017/01/31


今週は、仕事をする以外は寝たきりになっていました。

食欲もわかない。お腹はすくけれど、食べたくない。食べるのもめんどくさい。

食べるって何を?外に買いに行くの?そうしたらお風呂に入るの?料理をするにも、いちいち外のものに触るたびに手を洗って?

もう何もかもめんどくさい。そんなことをするくらいなら食べなくていい。考えたくない。

という感じで食べずにいたら、また体重が減っていました。

健康だったときから比べて、4kgのマイナス。食べてないカラカラ状態だということを考えても、さすがにまずい気がします。

しかし、必死でダイエットしたときには2kg落とすのもたいへんな苦労だったのに、単純に食べないだけで、簡単に体重が減るんですね。

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