強迫性障害の認知行動療法の実践

強迫性障害の認知行動療法の実践

強迫性障害の曝露反応妨害法はつらいだけの治療法ではない

強迫性障害の認知行動療法の実践

曝露反応妨害法のプチ水抜きをした

強迫性障害の認知行動療法の実践

強迫性障害の曝露反応妨害法を早くやらなかった後悔

強迫性障害の認知行動療法の実践

図書館で本を借りられるようになった

強迫性障害の認知行動療法の実践

トイレの個室の中でバッグの中の物に触れた

強迫性障害の認知行動療法の実践

トイレにコートを着たままで入れた

強迫性障害の認知行動療法の実践

認知行動療法をもう一度しっかりやることにした

強迫性障害の認知行動療法の実践

曝露反応妨害法のコツ。我慢ではなく汚れを広げることが大事

強迫性障害の認知行動療法の実践

曝露反応妨害法をやった感想とやり方の工夫

強迫性障害の認知行動療法の実践

曝露反応妨害法をやって治ったこと・まだ治らないこと

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