強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

認知行動療法のやり方がわかる本。人気ランキング上位3冊の感想

  2018/09/16    認知行動療法の本

認知行動療法の本を何冊か読みましたので、Amazonやネット書店で人気ランキング …

『今日から使える 認知行動療法』の感想。マンガと別冊ワークブック付きでわかりやすい

  2018/09/14    認知行動療法の本

『今日から使える 認知行動療法』を読みました。 認知行動療法の本は数冊読んでいま …

森田療法で強迫性障害を改善した症例

  2018/09/11    強迫性障害の話題

ヨミドクターに、強迫性障害の女性が森田療法の外来治療を受けて改善したお話が載って …

強迫性障害の元?脳の尾状核への刺激で罰の過大評価と異常な繰り返しが増加

  2018/09/06    強迫性障害の治療法

マカクザルの尾状核への実験で、強迫性障害に関係あるかもしれない神経メカニズムがわ …

強迫性障害を電磁波で治療する装置がアメリカで販売される

  2018/09/04    強迫性障害の治療法

アメリカで、強迫性障害を治療する電磁波デバイス(※装置)の販売許可が下りたそうで …

限りある時間を大切にする

さくらももこさんが旅立たれて、とても悲しく寂しいです。 私はさくらさんのエッセイ …

強迫性障害の市販の漢方薬。選び方や効能など

  2018/08/20    強迫性障害の治療法

病院に行けない場合、強迫性障害に効く市販薬で治したい人もいると思います。 強迫性 …

ひさしぶりに強迫性障害的な手洗いをしてしまった

  2018/08/17    手洗い

トイレ後の手洗いで上の空になり、ひさしぶりに洗いなおしてしまいました。 トイレに …

『心のざわざわ・イライラを消す がんばりすぎない休み方』の感想。マインドフルネスのかわいい本

  2018/08/11    認知行動療法の本

『心のざわざわ・イライラを消す がんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマイン …

『悩みにふりまわされてしんどいあなたへ』の感想。ACTがやさしくわかる本

  2018/08/10    認知行動療法の本

『悩みにふりまわされてしんどいあなたへ 幸せになるためのいちばんやさしいメンタル …

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