認知行動療法の本

『認知行動療法で「なりたい自分」になる』の感想

確認行為

確定申告での強迫性障害がほとんど無くなった

心の病気の話題

ASD+反復性うつは投薬で双極性障害のような症状が出ることがある?

強迫性障害の本

『強迫症を治す』が3/3 Kindle日替わりセールで499円

曝露反応妨害法の実践

曝露反応妨害法では不安は下がらなくてもいい

強迫性障害の話題

強迫性障害は意思決定が苦手という実験

強迫性障害を治すための考え方

オリンピック選手から学ぶ心の持ち方

曝露反応妨害法の実践

節水型の手洗い器に曝露しようとした

曝露反応妨害法の実践

曝露反応妨害法は100%できるものをやる

強迫性障害の本

『強迫症を治す 不安とこだわりからの解放』の感想

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