強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

『 医療スタッフのための 動機づけ面接法 逆引きMI学習帳』の感想。治す気がない場合はどうすればいいのか

  2017/09/27    認知行動療法の本

『 医療スタッフのための 動機づけ面接法 逆引きMI学習帳』を読みました。 私は …

『強迫性障害からの脱出』の感想。行動療法の教科書的な本

  2017/09/25    強迫性障害の本

『強迫性障害からの脱出』を読みました。 Amazonのレビューに、「病院に入院し …

NHK『おはよう日本』に強迫性障害で引きこもりだった患者さんが出ていた

  2017/09/23    強迫性障害の話題

9月22日(金)に放送されたNHK『おはよう日本』に強迫性障害の患者さんが出てい …

『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』の感想。うつ病が治った体験談を漫画で読める

  2017/09/22    うつ病・不安障害の本

『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』を読みました。 強迫性障害ではうつ病を併 …

『強迫性障害の治療ガイド』の感想。曝露反応妨害法の練習帳(ワークブック)

  2017/09/20    強迫性障害の本

『強迫性障害の治療ガイド』を読みました。 ページ数の少なさから特に読む必要はない …

缶飲料を洗わなくても飲めるようになった

  2017/09/14    物・お金

缶ビールや缶ジュースを飲むときに飲み口を洗っていましたが、洗わずに飲めるようにな …

洗濯機に触ると手を洗うのをやめた

  2017/09/09    掃除・洗濯

洗濯機は汚れていると思っていて、洗濯機に触るたびに手を洗っていたのですがやめまし …

『強迫性障害に悩む人の気持ちがわかる本』の感想。家族や恋人にもおすすめ

  2017/08/17    強迫性障害の本

『強迫性障害に悩む人の気持ちがわかる本』を読みました。ずいぶん前に立ち読みをして …

『家族と取り組む強迫性障害克服ワークブック』の感想

  2017/08/16    強迫性障害の本

『家族と取り組む強迫性障害克服ワークブック』を読みました。「ワークブック」という …

強迫性障害の認知行動療法(曝露反応妨害法)の効果が出ない・できない理由の仮説

  2017/08/15    強迫性障害の治療法

強迫性障害の認知行動療法である曝露反応妨害法は、効果が高い治療法と言われています …

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