強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

強迫性障害は地獄にいるみたい

      2017/01/27


トイレでの失敗で、強迫性障害を治すことをあらためて決意しました。でも、ダメージも大きかったので、立ち上がれずにいます。

一度はクリアした「外のもの」に触っても手を洗わないというのも、またできなくなりつつあります。悩むのが嫌で、洗ってしまいます。

強迫性障害は、地獄にいるみたいです。生き地獄のような苦しみというのもありますが、それだけではなくて。

地獄には、賽の河原という場所があると言われているんですよね。石を積んで塔を作る作業をするのですが、完成する前に、鬼に塔を壊されてしまう。えんえんと石を積まなくてはいけないという地獄です。

強迫性障害も、誰かに命令されて、終わらない作業をさせられているみたいに感じます。私の中に鬼がいるのでしょうか。

やめたいのにやめられなくて、苦しい。

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 - 強迫性障害の辛い気持ち

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