今週は、仕事をする以外は寝たきりになっていました。
食欲もわかない。お腹はすくけれど、食べたくない。食べるのもめんどくさい。
食べるって何を？外に買いに行くの？そうしたらお風呂に入るの？料理をするにも、いちいち外のものに触るたびに手を洗って？
もう何もかもめんどくさい。そんなことをするくらいなら食べなくていい。考えたくない。
という感じで食べずにいたら、また体重が減っていました。
健康だったときから比べて、4kgのマイナス。食べてないカラカラ状態だということを考えても、さすがにまずい気がします。
しかし、必死でダイエットしたときには2kg落とすのもたいへんな苦労だったのに、単純に食べないだけで、簡単に体重が減るんですね。
