強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

プロフィール&ブログについて

プロフィール

強迫性障害(不潔恐怖症)の睡蓮です。睡蓮という名前は、強迫性障害で手を洗ってばかりいるので、水の中にいるイメージからつけました。

関東在住。40代、女、未婚、一人暮らし。家族関係は普通です。

仕事は在宅で、わりと時間と仕事量の自由がききます。たまに打ち合わせで外出します。

強迫性障害は、医師の診断は受けていないので、もしかしてもしかしたら違うのかもしれませんが、ほぼそうだろうと思います。日常生活が不便です。

普通の生活を取り戻すためにもがき中です。絶対に治す!早く治す!!こんな病気にいつまでも振り回されてたまるかと思っています。が、なかなかうまくいかず弱気になることも。

【追記】
2017年冬に、ほぼ治った寛解状態になりました。

ブログについて

このブログは、日記代わりに非公開で書いていたものを2014年12月に公開しました。悪化している状態から治そうと決意して、良くなっていく過程が書かれています。

強迫性障害になった自分があまりにもいままでと違うので記録したかったのと、自分を客観的に見ることで治す手がかりがつかめればと思い、書き始めました。

なるべくわかりやすくしたいので、書き直しをすることが多いです。

私の強迫性障害の原因と症状は、以下の記事に書いてあります。
私の強迫性障害(不潔恐怖症)の原因
私の強迫性障害(不潔恐怖症)の症状
私の強迫性障害(不潔恐怖症)の悪化と改善の過程

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公開日:
最終更新日:2019/02/21