強迫性障害*不潔恐怖症を治すまで -ブログ

強迫性障害の不潔恐怖症(潔癖症)を認知行動療法で治すまでのブログ。ほぼ治った寛解状態になりました

「 料理・食器洗い 」 一覧

手を汚さないハンバーグをビニール袋で作ろうとしたら失敗した

  2017/12/13    料理・食器洗い

生肉への恐怖が下がったので、ハンバーグを作ってみました。が、予想外の展開になって …

生肉・魚・卵に触ったあとの手洗いと食器洗いが短くなった

  2017/12/09    料理・食器洗い

生肉・魚・卵に触ったあとは念入りに食器洗いや手洗いをしていましたが、短くなりまし …

市場で気持ち悪くなった。まだ肉や魚の生ものが苦手

  2015/04/13    料理・食器洗い

市場に行ったら、気持ちが悪くなりました。 前にも書きましたが、強迫性障害になって …

食器洗いに時間がかかる。汚れや洗剤のすすぎが気になる

  2015/02/18    料理・食器洗い

料理に時間がかかるのと同じように、食器洗いにも時間がかかります。 病前の私はずぼ …

野菜の泥、生肉や生魚が怖くて料理に時間がかかる

  2015/02/18    料理・食器洗い

悪化時は、料理をほとんどしていなかった私。そもそも、寝たきり&引きこもりのあまり …

食品の異物混入で、インスタントラーメンや冷凍食品が食べられなくなっていた

  2014/12/26    料理・食器洗い

年末で仕事が忙しく、強迫性障害を治すのもひとやすみしていました。 忙しいと、強迫 …

スポンサーリンク