曝露反応妨害法の実践

認知行動療法をもう一度しっかりやることにした

強迫性障害のテレビ・動画

強迫性障害を取り上げたテレビ番組とその動画

強迫性障害を自分で治す

強迫性障害がまた一段階治った気がする

トイレ

尿が手についたので手洗いをした

地面・床

店員さんに物を落とされた

地面・床

とうとうバッグを地面に落とした

トイレ

強迫性障害の錯覚がリアルすぎる

手洗い

トイレ後のお湯での手洗い。強迫行為を崩していく

巻き込み・恋人・家族

実家では強迫行為が減る

強迫性障害の治療法

強迫性障害の治療にも役立つ?恐怖記憶は報酬によって弱くできる

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