2週間ほど前に、また手湿疹が出てしまいました。
おもに手の甲に出て、わりとはっきりとブツブツした手湿疹です。かゆかったです。
手洗いの回数も時間もだいぶ少なくなっているのに、なぜいまになって…とがっかりしましたが、ひとつ思いあたることが。
このところ暖かくなってきたので、手に塗るボディクリームをさっぱりタイプに変えたんですよね。あ、私は家では手にもハンドクリームじゃなくてボディクリームを塗っています。消費量が激しいので。
手を洗う多さにくらべて、保湿が足りなかったのかも。ということで、こまめにクリームを塗り、寝る前にはヴァセリンを塗りました。
1週間ほどで落ち着いて、2週間たったところでほとんど目立たないくらいまで治りました。よかったー。気をつけなくては。
前回と今回で違う点が2つ。
一つ目は、前は腕を中心に出たけれど、今回は腕にはほぼ出ませんでした。腕洗いをやめられた成果です。
二つ目は、前は夜にヴァセリンを塗ると、翌朝に手洗いをするときに油分を完璧に落とさないと、トイレの汚れが油分につくようで不安でした。今は、ちょっと気になりつつも見過ごせるようになりました。
昼間にもヴァセリンを塗れれば完璧なのですが、それはまだ無理かな～。
ちょっとしたことでも、悪化時との違いを感じます。
