手洗い

洗面台の水はねが気になり、いつまでも手を洗ってしまう

2015.04.27
手洗い
お風呂

お風呂の時間を短くできた。シャワーだけで40分くらい

2015.04.22
お風呂
料理・食器洗い

市場で気持ち悪くなった。まだ肉や魚の生ものが苦手

2015.04.13
料理・食器洗い
お風呂

お風呂の時間が長くても、ゆっくり入っているわけじゃない

2015.04.09
お風呂
トイレ

生理の失敗が続いた。なんなんだ、いったい

2015.04.08
トイレ
巻き込み・恋人・家族

『みんなのニュース』の強迫性障害を見た恋人に気がつかれたこと

2015.04.04
巻き込み・恋人・家族
掃除・洗濯・ゴミ捨て

保護中: ゴミ捨て場のネットやカゴに触れない

2015.04.03
掃除・洗濯・ゴミ捨て
手洗い

外のトイレに入ったら石鹸がいまいちだった

2015.03.30
手洗い
東京OCDの会

東京OCDの会に行くことが曝露（エクスポージャー）になる

2015.03.24
東京OCDの会
東京OCDの会

東京OCDの会「女子のみの部屋」に参加しました

2015.03.23
東京OCDの会
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