強迫性障害を終えるまで
地面・床
メニューを落としたので拭いた。彼の手洗いとかトイレ掃除とか
2014.12.22
地面・床
地面・床
雨は汚い?濡れた靴や足を洗うかどうか
2014.12.20
地面・床
お風呂
反動?手を洗いなおしたり体を洗いなおしたり
2014.12.20
お風呂
手洗い
爪の中の汚れ。手洗いの後に残っていると手や食器を洗いなおしてしまう
2014.12.20
手洗い
物・お金
「外のものに触れるようになる」をやった。食べ物は大丈夫かも
2014.12.19
物・お金
強迫性障害を自分で治す
強迫性障害で治したいこと・このままでいいこと
2014.12.18
強迫性障害を自分で治す
強迫性障害のつらいとき
頭の中に『赤毛のアン』のマリラが住み始めた
2014.12.17
強迫性障害のつらいとき
トイレ
私のトイレ事情。トイレットペーパーとか入れるトイレとか
2014.12.16
トイレ
巻き込み・恋人・家族
恋人に強迫性障害を理解して欲しいけれど、話したくない理由もある
2014.12.15
巻き込み・恋人・家族
手洗い
手湿疹が治ってきた。ぬるま湯での手洗いにできるかな?
2014.12.11
手洗い
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